Время – самый драгоценный ресурс в нашей жизни. Так же, как мы следим за своими финансами, важно управлять и экранным временем, которое мы проводим на наших устройствах. Избыточное использование гаджетов может привести к множеству проблем, таких как проблемы со сном, социальная изоляция и снижение концентрации. Поэтому важно научиться контролировать и регулировать количество времени, проведенного перед экраном. Если вы являетесь обладателем iPhone, вы обладаете отличным инструментом для управления временем. ОС iOS предлагает удобную функцию экранного времени, позволяя пользователям контролировать и ограничивать свое использование устройства.

В мире, где мобильные устройства стали неотъемлемой частью нашей жизни, правильное использование времени экрана становится все более важным. Слишком много времени, проведенного перед экраном, может отрицательно сказаться на нашем физическом и психическом здоровье. Поэтому не удивительно, что многие современные устройства, включая Android, предлагают функцию экранного времени для контроля и управления временем, проводимым перед экраном. Функция экранного времени на Android позволяет вам отслеживать, сколько времени вы проводите с устройством каждый день, а также устанавливать ограничения и уведомления для управления временем экрана.